2016年2月26日金曜日

18回目〇 2016年2月19日

*昼間のブロック注射
 いつもは夕方に治療を受けているのですが、今回は仕事の都合上夕方に間に合わないので午前の終わり近くになりました。
 プラスマイナスゼロの感じでしたと先生に報告後、左右2%のブロック注射でした。午前も予約が一杯のようで先生もお忙しそうでしたが、これから仕事ですと言うと、ちょっと眠くなっちゃいますねと仰り、気を付けていらして下さいと気遣って下さいました。
 実際ブロックでくる眠気は心地よく、半端ないときもあるので、眠くなるのを叩き起こせるか・・・、初めてです。


*注射後の反応がきっちりずれて出る
 思った通り、ほどなく眠くなりましたが、昼食の時間をゆったりめにとっておいたので、仕事の時には眠気は払拭できていました。
 が、ブロック後の耳鳴り半減は短く2時間程度しかもちませんでした。
仕事開始時にいつも程度にもどり、仕事終了近くに早くもリバウンドらしき耳鳴り増強が始まりました。それもいつも以上に強い感じです。いつも夕方にブロックをして、夜になってリバウンドするのがきちんと?ずれて出た格好。
 ゆえに夜になってむしろリバウンドが収まってきたのか、うるささがましになりましたが、今回はなぜか両耳の耳鳴りです。右もわずかにあったりするのですが、この時は左:右=10:7というような感じでした。嬉しくない珍しい現象。
 翌日は潮がひいてくれるんだろうか?と思いながら就寝。
 注射のおかげか耳鳴りがうるさくても眠れるのです。


*合格日が2日間と半日継続
 前半は少しメモを取っておいたので、それをピックアップしておきます。
20日(土)×→◎
 相変わらず朝からけっこううるさい。右の耳鳴りはひいた。ほっとしたが、左はリバウンドした時ほどではないが、半減には程遠い。
 ところが、昼から収まってきた。4割減くらいの感じになる。楽になった。
 合格レベル、これならOK。深夜になり少しうるさくなったが、朝夕はある程度仕方ないか・・・。

21日(日)◎
 昨日に比べ、朝の耳鳴りは小さめ。朝が小さいとその日はいい感じになる。
 終日4割減、合格。、悪くない。このまま明日も続いてくれればいい調子。

22日(月)〇→△(夜)
 昨日と同じ状態が日中続いた。夜からもどってきた。
 準合格レベルだが2日半続いたのは少し前進。

23日(火)△:昨日よりうるさい。戻ったなと感じる。
24日(水)△:昨日と同じ。夜の耳鳴りがまた両耳になる。右弱めだが鳴っている。
25日(木)〇→△(夜)
 朝の耳鳴りが小さ目。先週も木曜が意外によかった。やっぱり両耳鳴っている。
 日曜よりは強めだが昨日一昨日より軽い。深夜少し強めで気になる。

 ごくわずかずつではありますが、耳鳴りの気になる度合が減少傾向です。
 リバウンドの時はきついな~と思うのですが、気が狂うというレベルではないので耐えられます。耐える時間が短くなるといいのですが、そのあと軽快することが多くなり、あまり不安ではなくなりました。
 また合格日が延びますように・・・。




2016年2月18日木曜日

17回目 2016年2月12日

*一旦リバウンドする
  まずは、前回耳鳴りをほぼ気にしないで過ごせる合格日が初めて2日間続いたことを先生にご報告。ブロック後の効果のあと、一旦耳鳴りが強くなるのはやはりリバウンドの可能性がありますねと先生。薬が切れたときに一度戻りの山が来るようです。他の耳鳴り治療の方々も前回同様成果が少しずつ上がってきているそうで、喜ばしいことですが、リバウンドは私だけに限らずある方がいらっしゃるようです。

今回も左右それぞれ2%のブロック注射。

*一進一退
 今週はけっこう落差のある経過でした。
 結果的にプラマイゼロ。わずらわしさが続いた分、少し後退気味です。
 ブロック注射後、ほどなくして1月7日以来の耳鳴りほぼ消失状態、3~4時間くらいもったでしょうか。いい感じだと思いながら、そのうちまた半減状態の耳鳴りがもどり、深夜から強くなってきましたが夜は良い眠りが得られました。
翌日もリバウンドをほとんど感じることなく、半減くらいの感じで合格の一日だったので、成績が少しずつ伸びてきたかな?と喜んだのですが・・・。
 月火水と、リバウンドした時と同じ程度の耳鳴りが戻ってきてしまい、どうしたんだろう?という感じでした。少しずつ前進しているという実感が続いていたのですが、今週はなんだかそれを覆すような強さです。
 今週は寒暖の差がかなりあったので、急に寒くなったりしたことなども関係するのかわかりませんが、思わずそんなことを考えてしまいました。
 ところが今日木曜、朝から耳鳴りが小さく夕方までは4割減の感じ。
深夜になり少しうるさく感じますが、とりあえずいい方に戻ってきたので、安堵しました。ブロック注射の前日はだいたい耳鳴りが戻ってくるのですが、こういうこともあるんだなぁと、とにかく小さくなってくれればOKです。
 結果的に合格日は合計2日で前回を維持できました。次の目標は気にならない日が3日になることです。

3歩進んで2歩下がる、3歩進んで4ぽ下がる、などという時もありながら、続けていくうちに前に少しずつ進むようなことを以前、先生が仰っていたのを思い出しました。
 ま、踊り場にいるのかもしれません。継続あるのみ、です。

 金曜治療後◎(9割減)、土◎、日〇、月、×、火×、水×、木◎






2016年2月11日木曜日

16回目〇 2016年2月5日

*左右それぞれ2%を継続
 前回の経過がほぼ同じだったことを報告後、今回も両側とも2%のブロック注射でした。当分この状態が続きそうです。(耳鳴り治療の方は皆このパターンらしい)
 注射時の痛みは、いつも僅かかほとんどないかという状態ですが、前回から針はさらに細いものになっています。
 細いほど組織を傷つける確率が減り、先生にとっても安全に打つことができるそうで、つまりは患者にとって安全性がさらに高くなるというわけです。
 前回針をちょっと見せて頂きましたが、鍼灸の針に匹敵する細さでした。先生曰く鍼灸の針より細いのだそうです。右はわずかにチクッとしましたが、左は無痛でした。
 ちなみに、注射直後にふらつきがないか先生は毎回気にかけて下さいますが、私の場合はほとんどありません。これまでにごく軽いのが1回、直後首の自由が効かない感じが2~3回(数分で消失)あっただけです。

*なお、昨年の「耳鳴り治療の一例として」の投稿にもリンクしてありますが、この上頚神経節ブロック注射についてお知りになりたい方は、こちら をどうぞ。


*少し前進
 ブロック後の耳鳴り半減はほぼ固定したようです。
 でも今回は時間がもたず4時間くらいで例のリバウンドが来ました。
 あぁ~とがっかりで、明日もこれが続くのかな~と思いつつも眠ることは問題なく、しかも翌朝の耳鳴りがいつもより小さくなっていて終日半減状態。
これはいい!で、翌日も似たような状態で過ごせたので、初めて土日2日間連続合格状態です。
 と喜んでいたのですが、今日木曜はなぜか朝からリバウンドのレベルに近いくらい戻ってしまいました。う~なぜ~?寒さと関係があるのか?耳を酷使しているからか?まだまだ凸凹です。
 
 金曜治療後◎→深夜× 土◎ 日〇 月△ 火△ 水△ 木×

*体調と耳鳴りの感じ方
 しかしながら、どうにもわずらわしい、きついと感じる日が減ってきました。
 体調と関連もあるようです。なんだかこのところ活力があります。ブロック注射が睡眠だけでなく、体調全般のリズムまで整えてくれているような気がします。
あくまで私の感覚ですが・・・。
 自分で気をつける以上に、底支えをしてくれているというところでしょうか。
 それで調子がいいとつい無理をしたり、不摂生をしがちなので要注意です。

 耳奥の耳鳴りの塊は、残念ながら顎を強く動かすとしっかり頭中に響き渡ります。なるべく寝た子をおこさないように気を付けています。ブロック直後の耳鳴り半減時には、この塊音も何割かは小さくなるので、改善の余地はあると思いますが、相当気の長い話になりそうなので、欲張らないことにしています。

 また細やかに改善、これが続くのみならず、3日、4日と増え、戻らなくなるところまでいきたいものです。





2016年2月4日木曜日

15回目 2016年1月29日

*今回は左右とも2%のブロック注射
 前回治療後の経過を先生に報告後、いつものブロック注射でした。
 注射直後の耳鳴り軽減時間が7時間に延びたことと、1か月ぶりに耳鳴りを気にせず過ごせる合格日が1日あったことをF先生も評価していらっしゃいました。
 今回は右も2%で、どういう効果があるか様子を見てみることになりました。
私の耳鳴りは左に集中していますが、右からも左の聴覚野に神経がいっているのだとか、右が無関係なわけではないそうです。
 
 耳鳴り治療の患者さんは他にもおられるそうですが、皆さん成果が上がってきているそうです。私も含まれているのでほっとしています。納得まではまだ少し時間がかかりそうですが・・・。


*耳鳴り変わらず・・・、一方久々に治療の夜爆睡
 右2%でしたが・・・、経過は前回とほぼ同じです。
 ブロック直後の耳鳴り軽減時間は7時間をキープできましたが、やはり翌日一旦強くなります。それから軽くなり始め、今回も月曜の1日は合格ラインでした。リバウンド状態の時とかなり違うので、数日間続いてくれれば、耳鳴り消失でなくともつらさのない状態でいけると思います。朝起き抜けと、静かな空間でのうるささが日によって違います。
 金夜◎、土日×、月◎、火△、水△、木×→午後から夜に△・・・の感じでした。

 不眠の解消をいいことに、気が緩みひどい夜更かし(反省中)、睡眠不足だったこともあり、ブロックの日の夜は目をあけていられないほどの睡魔に襲われ爆睡しました。耳鳴りはリバウンドしていても、寝られるという・・・注射のおかげでリセットです。
 まとまった睡眠が取れるようになってから不定愁訴がかなり減りました。
これから老化との戦いになっていくのでしょうが、今は概ね体調良好でいられるのが本当にありがたく、先生が仰っていた通り、生活の質が上がっています。
 
 
*手首完治
 右手首のくるぶしは痛みが残っていましたが、いつのまにかその痛みを感じなくなっていました。こちらもひと安心!です。